各种养生药材配方搭配吃法
一、山楂、姜、葱、、菇、神曲、干煸、五香、薏米、莲子、、菱角、松子、桃仁、百合、杏仁、栗子、桂圆、荔枝、火龙果、龙眼肉、红毛丹、猕猴桃、龙眼肉、火龙果、芋圆、荔枝、龙眼肉、火龙果、蜜桃、黑木耳、无花果、无花果、冰糖果、盐、黄酒、胡椒粉、薄荷叶、乌梅、檀香、柿饼、椰浆、乌桃、西瓜瓤、杏仁、苦瓜、竹菇、西香蕉、木耳、莲藕、白薯、芭蕉、甘蔗、胡罗卜、花椒、辣椒、甜面酱、、浆果、椰蓉、奶油、可可粉、巧克力、豆油、蛋黄、香蕉、桃酱、杏仁、橄榄油、羊奶、胭脂薯、鲜橙、金桔、草莓、牛油果、草莓酱、羊奶、
2.2.1香草桔:用于除去烤火;无花果做前用。
2.2.2香草桔果酱:用于食用香精菜或调味。
3香草桔浆果:鲜果用,也可作为加工原料。
(三)香草奶油
香草桔是转基因水果,因其天然无污染的果香味得名。
香草桔
香草桔的功效和作用
1、促进消化:香草桔的果酸含量丰富,可以促进肠胃蠕动,帮助消化。
2、降低胆固醇:香草桔中含有的柠檬酸和苹果酸,都可以分解吃下的胆固醇,降低胆固醇。
3、防治心血管疾病:香草桔中含有的维生素C,可以抑制血管硬化,柑桔中含有的维生素P和维生素C,可以降低血液中的胆固醇,防止动脉硬化,还可以防止血管硬化,增加冠状动脉血流量。
4、帮助皮肤:香草桔中含有丰富的维生素C,对于维护皮肤,皮肤健康很有好处。
桔子皮的食用方法
一、香草桔皮蜜汁
食材:香草桔皮、蜂蜜、糖。
做法:
1、将香草桔洗净,将桔子瓣掏出,去皮和核。
2、将香草桔切成块状,放入搅拌器中,加入蜂蜜,搅拌成桔皮汁。
3、将搅拌器放置在阳光下晒干备用。
4、用刀在桔皮上划个口子,倒入锅中,加入适量的清水,放入晾干的香草桔汁。
5、开大火,煮至粘稠即可。
二、柠檬桔皮粉
食材:桔子、柠檬、砂糖、蜂蜜。