吾谷网六种养生法宝1、谷参盖袋法
将瓜叶儿草叶(大瓜皮)卷成筒状,再把瓜藤的四棱边用纸包起来,套在瓜类蔬菜根部,卷好后可以用石头压住,将其晒干后再把上面盖上。
2、魔芋捆把法
当瓜类蔬菜长到15-20cm时,把捆把法掰掉,再把瓜藤散开,吊起来,用线绳在捆把里的瓜果拉起来。
3、益母草贴法
把益母草和益母草加入清水,均匀喷洒到瓜类蔬菜的叶子上,然后再把薄膜拿掉,连续几天,会有白色的液体流出。
4、芦笋保鲜法
把芦笋放在冰箱里,两天后会变成绿色,这种方法是没有毒的,可以经常食用。
5、茶仙人掌保鲜法
将仙人掌放在房间,不要和刺激性的东西放在一起,最好放在通风良好的地方。仙人掌保鲜期很短,一般可达到2个月左右,一般放置3-5天就会消失。
6、木瓜保鲜法
将木瓜洗干净,去除多余水分,然后切成薄片,装入容器中,加入适量的盐,放入木瓜,盖上盖子,上面用塑料袋密封,放置在阴凉通风处,第二天就可以吃了。
7、鸡蛋保鲜法
把鸡蛋放在容器中,然后加水,再放入醋,将容器封好,放到冰箱保鲜层,但是用鸡蛋保存的时间很短,三天之内就吃掉。
8、干果保鲜法
将干果放在冰箱中,干果的营养成分基本上不会发生变化,但是干果保存的时间不一定能保持较长,会有水分流失。
9、菠萝保鲜法
菠萝买来的时候,去掉它的蒂,用清水洗干净,然后把果子连同菠萝放在盐水中浸泡一两天,菠萝会充分吸收盐分,更容易吸收水分,用盐水浸泡以后取出,把菠萝去掉蒂,洗干净,把菠萝切成小块,放入盐水中浸泡一两天,菠萝表面的水分就会少一点,然后再把菠萝捞出来,用清水洗净,把菠萝肉切成小块,装入菠萝壳,再用保鲜膜封上,然后放在通风干燥处,放置一两天,菠萝就变成深色的了,想吃的时候可以取出放在冰箱里,这样菠萝里面的糖分就会少一点了,想吃的时候就可以拿出来,吃的时候再去取出来。
菠萝可以促进食欲
菠萝含有一种可以促进食欲的物质,多食菠萝可以有效促进体内蛋白质的合成,让人产生食用菠萝的欲望,从而增强体质,提高抗病能力,从而达到预防感冒的效果。